Η αθλητική απόδοση δεν βασίζεται μόνο στην προπόνηση.

Η παραγωγή ενέργειας, η κυτταρική αποκατάσταση και η προστασία του οργανισμού από το οξειδωτικό στρες είναι τα θεμέλια για αντοχή, πρόοδο και μακροχρόνια υγεία. Η άσκηση προσφέρει τεράστια οφέλη, όμως ταυτόχρονα αυξάνει τις ανάγκες του οργανισμού σε θρεπτικά συστατικά για να μπορεί να λειτουργεί σωστά. Η έλλειψη θρεπτικών συστατικών είαι δυνατό να οδηγήσει σε κόπωση, μειωμένη απόδοση, τραυματισμούς και εξασθένηση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Tips για ολιστική υποστήριξη του οργανισμού των αθλητών:

1. Επάρκεια μικροθρεπτικών συστατικών

Η παραγωγή ενέργειας γίνεται στα μιτοχόνδρια, τα «εργοστάσια» των κυττάρων. Η αποδοτική λειτουργία των μιτοχονδρίων απαιτεί επάρκεια σε συγκεκριμένα μικροθρεπτικά συστατικά και συνένζυμα, τα οποία είναι:

· βιταμίνες του συμπλέγματος Β (Β1, Β2, Β3, Β5, Β6, Β12, φολικό οξύ), για την ενίσχυση του μεταβολισμού και την παραγωγή ενέργειας (ΑΤΡ)

· μαγνήσιο, για τη ρύθμιση της λειτουργίας των μυών και τη σύνθεση ATP

· σίδηρος, για τη μεταφορά του οξυγόνου στους ιστούς και τους μύες

· συνένζυμο Q10 (CoQ10), για την παραγωγή μιτοχονδριακής ενέργειας και για ισχυρή αντιοξειδωτική προστασία

· L-Καρνιτίνη, για τη μεταφορά λιπαρών οξέων στα μιτοχόνδρια για παραγωγή ενέργειας

2. Προστασία από τις φλεγμονές και το οξειδωτικό στρες

Η προπόνηση, ειδικά η προπόνηση υψηλής έντασης, δημιουργεί μικροφλεγμονές και ελεύθερες ρίζες οξυγόνου. Το σώμα χρειάζεται αντιφλεγμονώδη και αντιοξειδωτική προστασία για να ανακάμψει σωστά και να μην οδηγηθεί σε υπερκόπωση.

Τα κύρια μικροθρεπτικά συστατικά με ισχυρή αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδη δράση είναι:

· βιταμίνες C και E, για προστασία των κυττάρων από την οξείδωση και για ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος

· σελήνιο και ψευδάργυρος, για τη ρύθμιση των φλεγμονών και τη μείωση του οξειδωτικού στρες

3. Ωμέγα-3 Λιπαρά Οξέα (EPA/DHA), για ισχυρή αντιφλεγμονώδη προστασία των κυττάρων, για αποκατάσταση του μυϊκού ιστού και μείωση του μυϊκού πόνου

4. Συμπληρώματα διατροφής που υποστηρίζουν την αθλητική απόδοση

Η κορυφαία εταιρεία BioCare® με έδρα το Ηνωμένο Βασίλειο, έχει ηγετική θέση στον χώρο των κλινικών συμπληρωμάτων διατροφής προσφέροντας καινοτόμα προϊόντα βέλτιστης ποιότητας και αποτελεσματικότητας, ειδικά σχεδιασμένα για τις ιδιαίτερες ανάγκες κάθε ατόμου συμπεριλαμβανομένων των αθλητών.

Magnesium Malate

Ιδανικό για μυϊκή αποκατάσταση και ενίσχυση των επιπέδων ενέργειας

· Συνδυάζει μαγνήσιο με μηλικό οξύ, ένα συστατικό του κύκλου του Krebs, που είναι βασικό για την παραγωγή ενέργειας.

· Υποστηρίζει τη λειτουργία των μυών, μειώνει τις κράμπες, το αίσθημα κόπωσης και συμβάλλει στην απομάκρυνση του γαλακτικού οξέος.

· Κατάλληλο για έντονη προπόνηση.

Mito Complex

Εξειδικευμένη υποστήριξη της μιτοχονδριακής λειτουργίας

· Συνδυασμός CoQ10, καρνιτίνης, μαγνησίου, βιταμινών Β, NAC και ALA για άμεση ενεργειακή τροφοδότηση του οργανισμού και αποκατάσταση των επιπέδων ενέργειας μετά από έντονη προπόνηση.

· Κατάλληλο για όσους προπονούνται έντονα, για την έντονη καταπόνηση και την αντιμετώπιση της χρόνιας κόπωσης.

Methyl Multinutrient

Πολυβιταμινούχα φόρμουλα με ενεργές μορφές βιταμινών και μετάλλων

· Ιδανική πολυθρεπτική φόρμουλα για ενίσχυση του μεταβολισμού, της αθλητικής απόδοσης και του ανοσοποιητικού συστήματος.

Mega EPA & Mega EPA Forte (Omega-3 Fish Oil)

Ω-3 από αγνό ιχθυέλαιο απαλλαγμένο από βαρέα μέταλλα και προσμίξεις

· Κατάλληλο για την ενίσχυση της φυσιολογικής αντιφλεγμονώδους απόκρισης του οργανισμού, την υποστήριξη των αρθρώσεων, την προστασία του καρδιαγγειακού συστήματος και την υποστήριξη της φυσιολογικής λειτουργίας του εγκεφάλου.

Οι αθλητές χρειάζονται εξειδικευμένη υποστήριξη με θρεπτικά συστατικά. Η χρήση των καινοτόμων συμπληρωμάτων διατροφής της BioCare®, μπορεί να κάνει τη διαφορά στην απόδοση, στην αντοχή, στην αποφυγή τραυματισμών και στην ενίσχυση του οργανισμού των αθλητών.